Foto: Cary Edmondson-Imagn Images

Wembanyama comenta benefícios do Kung Fu para seu corpo

Durante os cinco meses sem poder praticar treinos de basquete, Victor Wembanyama buscou atividades diferentes para se desafiar

Foto: Cary Edmondson-Imagn Images

Na última sexta-feira (11), Victor Wembanyama anunciou que, finalmente, está pronto para voltar às quadras. Isso porque o pivô do San Antonio Spurs ser recuperou 100% da trombose no ombro e pode voltar a treinar. Assim, durante os quase cinco meses sem basquete Wemabanyama foi explorar outras culturas e atividades. Entre elas, o Kung fu.

“Foi muito difícil. Descobrimos movimentos que nunca havíamos feito na vida. Eram mais de mil chutes por dia, além de saltos, exercícios de equilíbrio e alongamento”, comentou Wembanyama ao L’Équipe.

Victor Wembanyama is taking his retreat seriously and doesn’t want to be disturbed. Sightings are rare though Monks have gotten photos and autographs while tourists mostly leave him alone. I’m told “Shaolin Wemby” has been waking up at 4:30am to run and has been spotted… pic.twitter.com/8zic6sJ8db
— SpursRΞPORTΞR (@SpursReporter) June 12, 2025

Além disso, o pivô disse que usou músculos que raramente são utilizados por jogadores de basquete e que teve algumas das dores musculares mais fortes da vida. Inclusive, de acordo com o jornalista Michael C. Wright, Wembanyama escolheu passar um tempo no templo de Shaolin justamente para testar seus limites físicos e mentais.

Antes do problema de saúde, o jogador dos Spurs tinha médias de 24,3 pontos, 11 rebotes e 3,8 tocos após 44 partidas. Em apenas seu segundo ano na liga, foi All-Star e era o favorito para o prêmio de defensor do ano. Porém, desde então Wemby fez uma cirurgia e um pouco de tudo, menos basquete.

Ao longo de sua recuperação, o jogador voltou aparecer nas redes sociais durante sua passagem pela China, recentemente. Wembanyama foi passar dez dias no país, conhecendo o templo de Shaolin, onde realizou diversas práticas que viraram vídeos e viralizaram no Instagram e “X”.

NBA

NBA 2025

NBA offseason

San Antonio Spurs

Victor Wembanyama

Gustavo Assef

nba

Jornalista em formação, apaixonado por música e por esportes, principalmente os americanos. Torcedor do Boston Celtics, do Boston Red Sox e fanático pelo Pittsburgh Steelers. No futebol, sofre pelo São Paulo.