Victor Wembanyama évoque l’aide de légendes NBA durant sa offseason

Après avoir surmonté un problème de santé, Victor Wembanyama a repris l’entraînement pour préparer la saison NBA 2025-26.

Le Draft 2023 pourrait bien avoir changé à jamais l’histoire des San Antonio Spurs et de la NBA. Sélectionné en première position, Wembanyama était déjà considéré comme l’un des plus grands prospects de tous les temps. Deux saisons plus tard, le jeune Français semble déjà proche de s’imposer comme une véritable superstar.

Durant cette intersaison, le pivot des Spurs a cherché les conseils de deux anciennes légendes de la NBA : Hakeem Olajuwon et Kevin Garnett. Ce samedi (4 octobre), il est revenu sur ces expériences et sur ce qu’elles lui ont apporté.

“Olajuwon, à 62 ans, bouge encore très bien. C’était incroyable parce que tout semblait naturel — ses conseils étaient nombreux, mais j’avais l’impression d’apprendre chaque jour, même en peu de temps. C’était très enrichissant”, a confié Wembanyama.

Il a également évoqué l’influence de Garnett sur l’aspect mental du jeu :

“Je pense qu’il est très intelligent émotionnellement. Il a cette énergie, mais il sait la canaliser et l’utiliser de la meilleure façon.”

Wembanyama évoque les bienfaits du Kung-fu sur son corps

Victime d’une thrombose veineuse profonde à l’épaule, Wembanyama n’a plus joué depuis le All-Star Game, début février. Pendant plusieurs mois, il n’a pas pu toucher le ballon ni participer à des entraînements avec contact. Son été a donc été marqué par d’autres activités physiques et culturelles, notamment un séjour dans un temple Shaolin, où il s’est initié au Kung-fu.

“C’était très difficile. On découvrait des mouvements qu’on n’avait jamais faits de notre vie. Plus de mille coups de pied par jour, en plus des sauts, des exercices d’équilibre et d’étirement”, a-t-il raconté à L’Équipe.

Le joueur explique avoir sollicité des muscles rarement utilisés dans le basket, subissant certaines des douleurs musculaires les plus intenses de sa carrière. Selon le journaliste Michael C. Wright, Wembanyama aurait choisi cette expérience en Chine pour repousser ses limites physiques et mentales.

Aujourd’hui totalement rétabli, le pivot français est prêt à reprendre sa progression et à confirmer les immenses attentes placées en lui.

Credit Photo: Scott Wachter-Imagn Images